Välkommen till en helande dag där vi stänger ute världens brus och kliver in i den stora tystnaden.

Detta dagsretreat på Aynigården är en ceremoniell resa i närvaro. Ett heligt rum där du får släppa alla krav på att prestera, konversera eller förklara vem du är. Bara landa i att vara.

Tystnaden är inte tom, den är levande, bärande och fylld av medicin. När vi tystar våra yttre röster öppnas dörren till vår inre visdom, så vi lättare kan höra själens subtila viskningar.

Genom mjuka rörelser, jordande meditationer och naturens helande närvaro, guidas du hem till din inre kärna. Vi rör oss i samklang med elementen och låter tystnaden rensa bort det som inte längre tjänar oss, så att ny kraft kan slå rot.

Inga förkunskaper krävs, bara en längtan efter stillhet.